肚腩積累了過多的脂肪成了肚腩是十分普遍的現象。特別是辦公室一族,運動少但整天都是坐著打電腦的尤其嚴重。

有研究指出只要每天都喝豆漿,就可以有效地減去肚腩的脂肪。由於豆漿內有豐富的大豆成份,能更有效的阻止體內多餘糖份變成脂肪積累在身體內。所以,每天有喝豆漿的人比沒有的,肚腩大大減小。對於女性,特別是停經後的女士更為有益。

要和肚腩說再見,今天起就喝一杯豆漿罷!

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