小唐唱了2小時的歌失聲，肥沒有減成，反倒不得不到醫院看醫生 F8
4月不減肥，5月徒傷悲！夏季悄悄來臨的時候，好多姐妹們都在為一件事發愁：身上的遊泳圈和贅肉，再也藏不住了。
26歲的唐小姐是一家工程公司的銷售人員，本來看起就不胖，可誰不想擁有一副魔鬼身材啊？前天晚上，小唐的大學同學玲玲從杭州來看她，幾個姐妹約到歌城去K歌。玲玲告訴小唐，唱一首《死了都要愛》相當于跑100米，能減肥。她豁出去唱了2個小時，結果昨天起來後就失聲了。這下肥沒減成，反得去看醫生。
唱《死了都要愛》真能減肥？
雖然從大學畢業後幾年沒見，可玲玲一見到小唐話沒說幾句，很快扯到了減肥上面來。
吃飯時，小唐點了道自己最愛吃的粉蒸肉。“哎喲，你不怕長胖啊，還吃這麼油膩的菜。我現在看到豬肉都不沾。”玲玲是同學中最注重保養的美女了。
吃完晚飯，大家一塊去KTV唱歌。玲玲一坐在點歌臺上選了首《死了都要愛》，刷刷刷地按了8遍。玲玲解釋說：“你沒聽說過嗎？唱這首歌一遍，就相當于跑100米。我今天晚上的目標是跑800米。”
她連續K了3遍覺得渾身發熱
“真的嗎？”小唐還是有些不相信，但看著玲玲一路狂飆這首歌，確實很過癮。雖然自己並不喜歡這首歌，可還是想試試，唱完到底能不能減肥。
“你先唱3遍嘛，循序漸進，但一定要投入，大聲地唱！”在玲玲的指導下，小唐連唱了3遍《死了都要愛》，唱完後確實渾身發熱，小唐對此更相信了。
實在受不了兩人唱同樣的歌曲11遍，另外的同學開始抗議。小唐暗想：“唱其他的高音歌曲，同樣也有用吧。于是又點了《青藏高原》等高亢的歌曲，幾個小時唱下來，小唐大汗淋漓。
聲帶水腫失聲 班都上不了
當晚11點多鐘，曲終人散，小唐疲憊又略帶興奮地回了家。哎！還是唱歌減肥輕松些，以後多去K歌算了。
第二天清晨，小唐接到部門經理打來的電話，拿起手機“喂”了一聲後，就感覺自己說不出話了，部門經理還差點以為她不是小唐。小唐解釋了半天，經理才相信，還讓她早點去看醫生。
她到了重醫附二院一檢查，耳鼻喉科主任駱文龍告訴小唐，她是聲帶水腫，就是因為連續唱歌高頻振動聲帶而導致的。
路過醫院的體重秤時，小唐還特意上去稱了一下：101斤，和原來一樣，也沒見少過二兩三錢。
“唱歌減肥？鍛煉下肺活量還差不多，哪裏可能靠這個來減肥呢，這都是懶人想出來的。”新橋醫院內分泌科主任徐梓輝聽到小唐的故事後都禁不住笑了。“減肥只有兩個辦法：減少攝入量，增加運動量。其余的都是空話，脂肪不可能大量地被唱歌這樣的活動消耗掉。”
網上這些“狗血”減肥法
你還敢試嗎？
我們在網上查了查，許多姐妹的減肥方法，真是太殘酷了！
喝水減肥法
“前3天只喝水，後2天只吃蘋果。最後2天，早晨和中午吃蘋果或番茄，加一點點素菜。一周下來，至少減10斤。”一個妹妹在論壇上向廣大網友宣揚自己行之有效的減肥辦法。不知道有多少人能撐得過來，紅軍長徵還吃點草根樹皮，她連草根樹皮都不吃，3天只喝水，對自己比對敵人還狠，我佩服她。
苦瓜減肥法
還有一種苦瓜減肥法，也是被眾多網友所推崇的：每天保證吃3根苦瓜，其余的隨你吃多少，一周就能瘦幾斤。這招有點科學依據，原理是苦瓜中含有高能清脂素，能減少脂肪的吸收，但專家告訴我們，如果天天大魚大肉不運動，吃10根苦瓜也是徒勞。
過水減肥法
吃飯的時候放一碗溫開水在旁邊，把吃的菜都過了水再吃，網友說這樣的減肥效果也不錯，但是要堅持，飯也要適當少吃點。這樣的方法其實就是用水去掉菜上的油，讓吃進嘴裏的東西先在水裏過濾一次。但是這樣下來，吃什麼東西都一個味了，不知道舌頭的味蕾以後會不會罷工呢。
記者 唐國利
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