衛生署日前才發表國人十大死因,其中包括癌症、心臟病、糖尿病等六項都與肥胖有關。而且最近還有調查發現,小胖子越來越多。專家特別提醒家長多注意、引導孩子少吃多動,可別以為「小時候胖不是胖」,可能因此小小年紀就疾病上身。以模仿蔡依林舞蹈好軟Q,而在網路上爆紅的邱胖弟、這回被癌症基金會請來擔任代言人。與也是小胖一族的郝劭文,還有一群可愛小朋友,一起大跳「蔬果保庇舞」。

因為基金會發現,現在台灣小胖子越來越多了。千萬別以為「小時候胖不是胖」,專家就提醒,家長也要負很大的責任。根據調查,肥胖小朋友的父母,在孩子不吃蔬果時,只有1成3會引導孩子進食;高達六成會讓小孩自己選擇餐點內容,根本不覺得小孩的過重有害身體健康。

但營養師警告,肥胖造成短命,可不是開玩笑。不要孩子年紀輕輕,健康就亮紅燈,千萬要教育孩子要多運動,多吃蔬果,少吃垃圾及高油脂、高糖分的食物。(民視新聞 翁郁容、沈建宏台北報導)

arrow
arrow
    文章標籤
    減肥
    全站熱搜

    減肥達人 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()