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現代人注重身材，更有人想變成「紙片人」身材，坊間卻出現喝「蠶糞」，也就是蠶寶寶的便便泡的水，據說能減肥，不少藝人還喝過，但中醫師解釋，喝蠶糞茶只能對關節和風濕有幫助，對減肥卻沒有效果。

你一口，我一口，什麼東西，節目上特別來賓爭相搶著喝，這黑黑的顆粒，不是別的，竟然是蠶糞，民間說法，喝下蠶糞泡的茶能減肥，這最近吃太多好料，出現鮪魚肚的侯昌明，忍不住大喝幾口，甚至把整顆蠶糞都吞下肚，但喝蠶糞茶減肥，真的有效嗎？

美國《消費者報導》(Consumer Report)雜誌調查後發現，坊間6種常見的減肥飲食法中，以連鎖瘦身中心業者「珍妮.克雷格」（Jenny Craig）設計的飲食法減重效果最佳，而且能讓人持之以恆，優於Slim Fast、Weight Watchers、區域（Zone）、歐尼希（Ornish）和阿金飲食法（Atkins）。

    　珍妮.克雷格飲食法，係採用包裝好的減肥餐，搭配家常小菜。《消費者報導》的這項排名，主要根據去年發表在《美國醫學會期刊》的一篇研究報告。

（中央社記者陳麗婷台北13日電）減肥不吃蛋白質食物，當心減到「事業線」。1名31歲吳小姐每天吃水果、冬粉減肥，半年後狂甩20公斤，但原本C罩杯變A罩杯。醫師提醒減肥要兼顧蛋白質攝取，才能瘦得健康。

因為愛情的動力，讓21歲的大胖男成功減下了55公斤，住在台北市的翁碩亨，花了一年的時間，每天跑3公里，加上節食、喝水，從135公斤的破百體重變成現在80公斤的標準身材，最重要的是，他如願追到了暗戀一年多的女朋友。

對于身上總是多出那麼幾十斤肉的人來說，減肥OR NOT是一個永恒的話題，當意志無法拒絕美食而懶惰又阻止了運動時，也許吞蛔蟲卵成了她們唯一的希望——不過現在科學家宣布，用病毒減肥，更快速，更安全。

（中央社記者金穎清、黃淑芳台北 3日電）許多人減肥不吃飯，只吃蔬果。營養學者表示，低醣飲食有害健康，建議採「地中海式飲食」，即多種類、多樣化飲食，以橄欖油和堅果類為油質攝取來源，更有助控制體重。

假貨害死人！一位16歲的花季少女盲目減肥服用假冒減肥藥後精神異常，又被送往醫院治療，在救治期間因誤服治病藥物中毒身亡。記者昨悉，銷售假冒減肥藥物的藥房近日被竹山縣法院一審判決賠償死者家屬8萬元。

躺著瘦也能瘦！萬芳醫院肥胖防治中心最近推出「標靶減重」，利用中頻電刺激儀的被動式運動，配合低卡代餐，以及營養師一周一次的衛教，讓想要減重的民眾不太需要控制食慾，也能順利瘦身。

萬芳醫學中心肥胖防治中心主治醫師林硯農指出，運動能夠加速脂肪的代謝，但很多人懶得運動，或是沒時間運動，這時就可能得靠機器來幫忙運動、消耗熱量。

小唐唱了2小時的歌失聲，肥沒有減成，反倒不得不到醫院看醫生 F8

美國最新公佈的一項研究成果顯示，對肥胖症患者來說，減肥不僅可以降低罹患多種與肥胖相關疾病的風險，還有助於提高記憶力。

美國一名40多歲婦女靠著醫師的減肥4步驟，成功在2年內減重逾100公斤。（圖取材自CNN網頁edition.cnn.com）

科羅拉多大學的研究指出，當你瞥見肥胖者後，你會不自覺地吃下更多食物。（圖／擷取自網路）

美國維佛斯（Vivus）公司研發的「Qnexa」錠劑，堪稱近十年來最被看好的減肥藥。最新研究證實，若每天服用高劑量，一年平均可瘦將近10公斤，還可降低壞膽固醇與血壓。研究結果發表於11日出刊的最新一期英國醫學雜誌《刺絡針》（The Lancet）。

    　儘管目前美國聯邦食品暨藥物管理局（FDA）仍以會造成心悸甚至憂鬱症等安全疑慮為由，暫不考慮讓Qnexa上市。但由北卡羅萊納州杜克大學醫學中心精神科助理教授嘉德主持的研究計畫發現，服用高劑量Qnexa搭配專業諮詢，的確是有效治療肥胖的方式，高達70％受訪者一年後成功甩肉9.9公斤。

衛生署國民健康局局長邱淑媞 (資料照片)

〔本報訊〕iPhone越來越人性化，連控制熱量也派得上用場，媒體報導，使用者只要利用新出爐的iPhone應用程式「餐點快照」（Meal Snap），將眼前的美食拍下來，幾分鐘之內，就能知道熱量多少，讓使用者好好思考一下，到底要不要將它吃下肚。

曾經被冠上英國最胖少女稱號的瓊斯，一度胖到200多公斤，但是在她動了胃繞道手術後，反而得到厭食症，爆瘦剩6個月可活。（圖取自每日郵報網站www.dailymail.co.uk）

（中央社台北4日電）曾經被冠上英國最胖少女稱號的瓊斯（Malissa Jones），一度胖到200多公斤，醫生警告她，再不減肥，幾個月內可能死亡，但是在她動了胃繞道手術後，人生沒有從黑白變成彩色，反而得到厭食症，爆瘦剩6個月可活。

都市快報3月27日綜合報道：運動減肥真能要人命？美國俄亥俄州的大學橄欖球運動員吉恩·韋斯為了實現自己當兵的夢想，通過超量運動，吉恩在4個月裡體重從126公斤減到了88公斤，但近日卻因為心臟驟停而不幸去世。

馬來西亞政府要求全國的學校將學生的體質量指數(BMI值）和考試成績一起列在期末成績單上。 (圖／翻攝自網路)

英國近期一項大規模醫學研究中發現，減肥手術可以大幅度降低罹患乙型糖尿病的風險。研究以英國在2008與2009及2009與2010年之2個會計年度裏，所做的7千宗減肥手術為樣本。而在對1421宗手術案例做追蹤調查之後發現，其中的379名原先患有乙型糖尿病患者減少為188人。且在術後，案例對象之血壓等健康指標也明顯地有所改善。