小唐唱了2小時的歌失聲,肥沒有減成,反倒不得不到醫院看醫生 F8

    4月不減肥,5月徒傷悲!夏季悄悄來臨的時候,好多姐妹們都在為一件事發愁:身上的遊泳圈和贅肉,再也藏不住了。

    26歲的唐小姐是一家工程公司的銷售人員,本來看起就不胖,可誰不想擁有一副魔鬼身材啊?前天晚上,小唐的大學同學玲玲從杭州來看她,幾個姐妹約到歌城去K歌。玲玲告訴小唐,唱一首《死了都要愛》相當于跑100米,能減肥。她豁出去唱了2個小時,結果昨天起來後就失聲了。這下肥沒減成,反得去看醫生。

    唱《死了都要愛》真能減肥?

    雖然從大學畢業後幾年沒見,可玲玲一見到小唐話沒說幾句,很快扯到了減肥上面來。

    吃飯時,小唐點了道自己最愛吃的粉蒸肉。“哎喲,你不怕長胖啊,還吃這麼油膩的菜。我現在看到豬肉都不沾。”玲玲是同學中最注重保養的美女了。

    吃完晚飯,大家一塊去KTV唱歌。玲玲一坐在點歌臺上選了首《死了都要愛》,刷刷刷地按了8遍。玲玲解釋說:“你沒聽說過嗎?唱這首歌一遍,就相當于跑100米。我今天晚上的目標是跑800米。”

  她連續K了3遍覺得渾身發熱

    “真的嗎?”小唐還是有些不相信,但看著玲玲一路狂飆這首歌,確實很過癮。雖然自己並不喜歡這首歌,可還是想試試,唱完到底能不能減肥。

    “你先唱3遍嘛,循序漸進,但一定要投入,大聲地唱!”在玲玲的指導下,小唐連唱了3遍《死了都要愛》,唱完後確實渾身發熱,小唐對此更相信了。

    實在受不了兩人唱同樣的歌曲11遍,另外的同學開始抗議。小唐暗想:“唱其他的高音歌曲,同樣也有用吧。于是又點了《青藏高原》等高亢的歌曲,幾個小時唱下來,小唐大汗淋漓。

  聲帶水腫失聲 班都上不了

    當晚11點多鐘,曲終人散,小唐疲憊又略帶興奮地回了家。哎!還是唱歌減肥輕松些,以後多去K歌算了。

    第二天清晨,小唐接到部門經理打來的電話,拿起手機“喂”了一聲後,就感覺自己說不出話了,部門經理還差點以為她不是小唐。小唐解釋了半天,經理才相信,還讓她早點去看醫生。

    她到了重醫附二院一檢查,耳鼻喉科主任駱文龍告訴小唐,她是聲帶水腫,就是因為連續唱歌高頻振動聲帶而導致的。

    路過醫院的體重秤時,小唐還特意上去稱了一下:101斤,和原來一樣,也沒見少過二兩三錢。

    “唱歌減肥?鍛煉下肺活量還差不多,哪裏可能靠這個來減肥呢,這都是懶人想出來的。”新橋醫院內分泌科主任徐梓輝聽到小唐的故事後都禁不住笑了。“減肥只有兩個辦法:減少攝入量,增加運動量。其余的都是空話,脂肪不可能大量地被唱歌這樣的活動消耗掉。”

  網上這些“狗血”減肥法

    你還敢試嗎?

    我們在網上查了查,許多姐妹的減肥方法,真是太殘酷了!

    喝水減肥法

    “前3天只喝水,後2天只吃蘋果。最後2天,早晨和中午吃蘋果或番茄,加一點點素菜。一周下來,至少減10斤。”一個妹妹在論壇上向廣大網友宣揚自己行之有效的減肥辦法。不知道有多少人能撐得過來,紅軍長徵還吃點草根樹皮,她連草根樹皮都不吃,3天只喝水,對自己比對敵人還狠,我佩服她。

    苦瓜減肥法

    還有一種苦瓜減肥法,也是被眾多網友所推崇的:每天保證吃3根苦瓜,其余的隨你吃多少,一周就能瘦幾斤。這招有點科學依據,原理是苦瓜中含有高能清脂素,能減少脂肪的吸收,但專家告訴我們,如果天天大魚大肉不運動,吃10根苦瓜也是徒勞。

    過水減肥法

    吃飯的時候放一碗溫開水在旁邊,把吃的菜都過了水再吃,網友說這樣的減肥效果也不錯,但是要堅持,飯也要適當少吃點。這樣的方法其實就是用水去掉菜上的油,讓吃進嘴裏的東西先在水裏過濾一次。但是這樣下來,吃什麼東西都一個味了,不知道舌頭的味蕾以後會不會罷工呢。

    記者 唐國利

 

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