趙奕然： 被胖友稱之為：中國減肥英雄，懶人減肥明星。 8個月減肥120斤（260-140斤）。2004年通過拿自身摸索和研究，自創發明了原地花樣組合跑減肥方法。
減肥資訊
- Jan 22 Sat 2011 22:31
減肥英雄趙奕然 - 減肥達人
- Jan 21 Fri 2011 22:25
關於趙亦然的減肥方法~減肥達人
- Jan 20 Thu 2011 21:21
阿霈樂團*減肥歌* - 減肥達人
- Jan 19 Wed 2011 13:58
曾1天只吃1餐減肥 蔡依林：是錯誤示範 - 減肥達人
媒體報導一名少女一天要吃上8.1公斤的食物，醫生說這是由於減肥而導致的暴食症，曾經也有長期減肥經驗的蔡依林說許多女生愛漂亮不敢吃東西是錯的，應該要均衡攝取營養、健康的維持身材。
- Jan 18 Tue 2011 21:51
睡覺減肥法 - 減肥達人
- Jan 17 Mon 2011 21:47
百公斤女創低卡減肥餐 9個月瘦50公斤 - 減肥達人
- Jan 15 Sat 2011 22:48
原地跑步减肥大法 - 減肥達人
- Jan 15 Sat 2011 00:02
「奇異果早餐減肥法」取代香蕉減肥法 - 減肥達人
在日本素有水果博士的本橋登，自從公開自身實行多年的奇異果早餐減肥法，成為日本電視節目減肥測試的新素材，而最近他也把這一套健康減肥法帶到台灣。
- Jan 14 Fri 2011 00:04
柳丁減肥法 胖妹瘦身35公斤 - 減肥達人
- Jan 11 Tue 2011 23:30
減肥莫傷身 吃得均衡.運動更重要 - 減肥達人
"其實很多吃減肥葯的女生都不太胖，但是瘦還要更瘦，這樣的美感觀念造成減肥門診大排長龍，不管是西醫的雞尾酒療法、還是中醫的穴位埋線都是門庭若市。也有一些想要省錢的民眾、用節食來減肥，但是節食要有正確方法，重點不是少吃多少、而是要吃得均衡。
